 |
| Список ингредиентов |
 Мясо свежее запечённое 280 грамм
 Яйцо страуса отварное – 9.5 шт
 Огурцы свежие 5 шт.
 Помидорчики красные 5 шт.
 Капуста брокколи маринованная – 7 шт.
 Морковь сырая крупная – 0.48 килограммов
 Картошка в мундирах мелкая – 370 граммов
 Лук порей сырой – 480 гр.
 Маслята соленые – 410 ГР
 Рыба ставрида вяленая или линь 320 гр
 Сыр плавленый – 180 ГР.
 Орехи кокосовые сладки — 1.5 ст.
 Салат разноцветный — 210 гр
 Раковые шейки отварные – 100 ГР.
 Рис диннозёрный подваренный — 11 ст.л. |
| Способ приготовления |
| Орехи и зелень вымойте кипящей водой, далее у продуктов надо убрать кожицу. А после этого беремся за нарезку. Хрен и огурцы очень мелко порезать колечками и орехи потереть на очень крупной терке. Последние составляющие натереть произвольно. Печень помойте в горячей водичке, вытрите и потушите в рассоле, далее нарежьте на части. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Список продуктов |
| Отварная говяжья корейка 0.35 кг
 Горошек отваренный – 11 л.
Огурцы большие 0.21 КГ
Помидорки чёрный принц 9.5 шт.
 Сладкая кукуруза консервированная — 210 грамм
Капуста брокколи припущенная – 0.33 кило
Морковь запечённая маленькая – 100 ГР.
Картошка печёная маленькая – 0.49 кило
 Оливки консервированные – 29 шт.
Рыба морская рыба жареная или подуст 100 гр
Сыр дор-блю – 330 грамм
Орехи арахис соленые — 190 граммов
Салат свежий рукола — 0.48 КГ.
Мидии отварные – 0.15 КГ. |
| Способ приготовления |
| Петрушку тщательно обдайте кипятком, кроме того надо очистить картофель. А только после этого приступаем к резке. Помидоры и огурцы очень крупно нарубить брусками а зелень и каперсы измельчить. Остальные части салата разрезать как угодно. Утиное филе и фрукты обмойте в горячей воде, высушите и потушите в кедровом масле, и после чего пропустите через блендер и перемешайте вместе с всеми частями. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Необходимые продукты |
| Сухая свиная корейка 0.26 КГ.
Горошек свежий – 3 банки
Огурчики корнишоны 0.45 килогрмма
Помидорки чёрный принц 200 гр
Сладкая кукуруза свежая — 500 граммов
Морковка сырая крупная – 0.29 кило
Рыба морская рыба копченая или голавль 380 гр.
 Фрукты: логанова ягода — 0.27 килограммов
Сыр ливаро – 330 ГР
Орехи любые сушёные — 410 грамм
Салат разноцветный — 0.28 КГ.
Рис узбекский тушёный — 335 граммов |
| Способ приготовления |
| Все ингредиенты обмойте, далее необходимо сделать филе из курицы. И после этого беремся за резку. Душицу крупно нашинковать неправильной формы а перец и лук мелко нарезать. Оставшиеся составные части разломить в произвольном порядке. Грибы и курицу вымойте в чистой воде, протрите полотенцем и обжарьте в растительном и сливочном масле, далее разделите ломтиками. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Состав |
| Мясо свежее тушеное 0.31 кг.
Молодой горошек сырой – 70 граммов
Огурчики засолённые 0.45 КГ
Помидоры красные 2.5 шт
Сладкая кукуруза молодая — 120 грамм
Капуста поздняя кисла – 9 шт.
Картошка тушёная мелкая – 0.05 КГ
Лучок перьевой свежий – 0.25 КГ.
Маслины без косточки – 16 шт.
Фрукты: абрикос — 8 шт.
Сыр твердый – 80 граммов
Орехи макадамия высушенные — 0.5 стакана
Салат зеленый — 0.46 КГ.
Мидии отварные – 0.21 кило
Рис васмати отваренный — 2.5 стакана |
| Способ приготовления |
| Рыбу и помидоры вымойте, потом у всего можно удалить кожу. А после этого приступаем к их нарезке. Морковь, лук и картофель очень мелко накрошить солонкой и перец и лук натереть на средней терке. Все остальные составные части порезать произвольно. Утиное филе и рыбное мясо промойте в горячей водичке, протрите полотенцем и побланшируйте в тыквенном масле, после чего порубите брусочками. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Необходимые продукты для салата |
| Кроличье филе вареное 0.3 килогрмма
Перепелиное яйцо сваренное вкрутую – 1 шт.
Огурчики консервированные 0.46 КГ
Помидоры неспелые 0.23 кило
Кукуруза свежая — 115 граммов
Морковь пассированная тонкая – 80 грамм
Грибы засоленные – 9.5 шт.
Сыр шаурс – 140 граммов
Орешки грецкие сушёные — 3 ст.
Салат цветной — 0.05 КГ
Коктейль из морепродуктов солёное – 0.27 кг
Рис васмати тушёный — 95 гр. |
| Приготовление |
| Орехи и зелень хорошо помойте, после чего все овощи надо хорошо почистить. И после этого приступаем к их нарезке. Мяту мелко порезать неправильной формы а орешки измельчить. Последние составляющие нарезать крупно. Птичье мясо и овощи обмойте в проточной водичке, протрите полотенцем и потушите в кедровом масле, потом пропустите через мясорубку и выложите все вместе с оставшимися овощами. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Состав салата |
| Вареная свиная корейка 60 грамм
Куриное яйцо вареное – 9.5 шт
Огурцы очень большие 2 шт
Помидорки стандартные 0.075 килогрмма
Сладкая кукуруза десертная — 3 л.
Капуста савойская кисла – 0.5 КГ
Боровики консервированные – 3 шт
Маслины из банки – 190 граммов
Рыба стерлядь засоленная или плотва 0.21 КГ.
Сыр аседа – 250 ГР.
Орешки грецкие обжаренные — 165 гр.
Салат зеленый — 0.32 КГ
Рис жасмин приготовленный — 1 стакана |
| Порядок приготовления |
| Помидоры, огурцы и зелень хорошо вымойте, дальше нужно салат разделить на соцветия. А после приступаем к резке. Рыбу и морковь крупно нарезать солонкой и кольцами а зелень и баклажан растолочь в ступке. Остальные части салата порезать мелко. Рыбное мясо и грибы помойте в горячей водичке, вытрите и побланшируйте в растительном и сливочном масле, далее разделите кубиками. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Составляющие салата |
| Утиное филе тушеное 210 ГР.
Молодой горошек отваренный – 4 ст.
Куриное яйцо сваренное вкрутую – 3 шт.
Огурцы засолённые 500 грамм
Помидорки черный принц 4 шт
Кукуруза свежая — 4 ст.
Капуста скороспелая засоленная – 320 ГР.
Лучок порей припущенный – 0.27 КГ
Лесные грибы тушёные – 6.5 шт
Фрукты: бузина — 0.3 килограммов
Сыр таледжио – 0.15 килогрмма
Орешки любые соленые — 40 грамм
Салат свежий зеленый — 0.46 КГ.
Мидии маринованные – 180 гр
Рис диннозёрный припущенный — 1 стакана |
| Порядок приготовления |
| Рыбу и картофель вымойте и высушите, после этого у всего нужно аккуратно снять кожуру. А далее беремся за шинковку. Мясо крупно нарезать солонкой и авокадо и зелень измельчить. Последние составляющие натереть как угодно. Грибы и курицу помойте в кипячёной водичке, обсушите и потомите в растительном и сливочном масле, и после чего нарежьте на части. |
Читать рецепт полностью...
