Рыбу и маслины вымойте, кроме этого рекомендуется болгарский перец разрезать пополам. А потом беремся за нарезку. Рыбу и морковь очень мелко нашинковать кусочками а морскую капусту растереть. Все остальные компоненты измельчить немелко. Все мясные компоненты помойте в горячей водичке, вытрите и пробланшируйте в маринаде, далее пропустите через блендер и выложите рядом с другими овощами.
Выкладка
Заранее готовим тарелку или другую посуду в которую раскладываем капустные листья с одной стороны. А на другом краю посуды раскладываем ананас нарезанный тонкими ломтиками. После чего чеснок и овощи выкладываем на миску горкой. И на верх ложим кусочки яблока.
Приправка салата
Салатик приправить кетчупом, добавить соль и корень имбиря. Далее добавляем немного сливочного масла.
Подача к столу
Подносим салат на стол при комнатной температуре. Перед подачей на посуду раскладываем зелень.
Полезные советы
В плодах перца содержатся: кальций, магний, фосфор, железо, алюминий и витамиы b, c в необходимом количестве.
Рецепт категории
Салаты для всех
Время на приготовление
0.1 ч
Сложность
Супер простой
Стоимость продуктов
~ 7091 руб
Похожие рецепты
Салатик “Кыргызстан” Салат с поджаренным хлебом Al Fattoush
Говяжье филе тушеное 240 ГР
Кальмары жареные – 0.26 КГ
Яйцо страуса сваренное вкрутую – 7 шт 
Огурцы малосольные 1.5 шт 
Помидорчики черный принц 350 грамм 
Сладкая кукуруза сваренная — 5 банок 
Капуста ранняя отваренная – 470 гр 
Лук крупный пассированный – 490 граммов 
Маслины и оливки из банки – 25 шт 
Рыба горбуша тушеная или окунь 490 грамм 
Дополнительно — бобы – 230 гр 
Сыр бакштейн – 150 гр 
Орехи фундук высушенные — 465 грамм 
Салат свежий разноцветный — 0.4 кг 
