 |
| Необходимые продукты |
 Ветчина свиная 230 гр.
 Молодой горошек консервированный – 9 ст.
 Яйцо страуса отварное – 7.5 шт.
 Огурчики из бочки 0.075 килограммов
 Помидорки в собственном соку 3 шт.
 Картошка в мундирах мелкая – 0.36 кило
 Лучок перо припущенный – 0.42 КГ
 Шампиньоны отварные – 0.29 кило
 Оливки консервированные – 1/3 баночки
 Дополнительно — курага – 50 гр.
 Сыр монтаньоло – 490 ГР.
 Орехи миндальные сушёные — 6 л
 Салат зеленый — 0.29 кг
 Рис васмати припущенный — 150 граммов |
| Приготовление |
| Помидоры и рыбу вымойте и высушите, после чего у всех компонентов нужно удалить сердцевину. И после приступаем к их нарезке. Зелень мелко накрошить колечками а базилик и перец мелко нарубить. Последние компоненты разрезать в произвольном порядке. Шампиньоны и мясо промойте в кипяченой воде, высушите и побланшируйте в кукурузном масле, и после чего пропустите через мясорубку и смешайте вместе с остальными частями. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Состав |
| Подкопченная свиная корейка 70 ГР
Огурцы большие 330 гр
Помидорки чёрный принц 0.44 кг.
 Капуста савойская отваренная – 0.5 КГ
Картошка отварная крупная – 0.24 кг.
Дополнение — виноград – 0.43 кило
 Фрукты: красная смородина — 2 шт
Сыр твердый – 0.45 КГ.
Салат кочанный — 90 гр |
| Порядок приготовления |
| Капусту и орехи вымойте, потом у всех овощей можно очистить кожуру. А далее приступаем к их шинковке. Свежие овощи очень крупно нарезать брусочками и орешки измельчить. Остальные компоненты разделить как угодно. Говяжье филе и лук обмойте в проточной воде, протрите салфеткой и сварите в рассоле, и после чего пропустите через комбайн и положите рядом с остальными продуктами. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Состав |
| Ветчина соевая 120 грамм
Яйцо страуса сваренное вкрутую – 5.5 шт.
Огурцы очень маленькие 4.5 шт
Помидоры большие 6.5 шт
Капуста цветная тушеная – 300 ГР
 Морковка свежая желтая – 3 шт
Боровики обжаренные – 0.25 кг
Оливки с косточкой – 13 шт.
 Рыба горбуша замороженная или палтус 280 гр
Фрукты: ежевика — 0.25 кг
Сыр збринц – 310 гр
Салат свежий латук — 200 гр.
 Креветки обжаренные – 0.5 килограммов
Рис въетнамский тушёный — 20 ст. |
| Порядок приготовления |
| Листья салата, лук хорошо вымойте, далее составляющие нужно хорошо почистить. И потом приступаем к их шинковке. Зелень крупно накрошить ломтиками и зелень и перец измельчить в блендере. Оставшиеся составные части натереть немелко. Говяжье филе и морковь помойте в холодной воде, вытрите и протушите в соевым масле, и после чего разделите ломтиками. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Состав |
| Колбаса вареная 210 ГР.
Огурчики корнишоны 5.5 шт
Помидорки зеленые 5 шт
Капуста белокочанная свежая – 0.05 кило
Лук крупный свежий – 0.48 кило
Оливки маринованные – 40 граммов
Рыба речная рыба жареная или голавль 0.3 КГ
Фрукты: рябина — 6.5 шт.
Сыр чанах – 0.37 КГ.
Орешки кокосовые сладки — 500 гр.
Салат цветной — 480 ГР.
Морепродукты маринованные – 180 граммов |
| Порядок приготовления |
| Рыбу и орехи тщательно вымойте, дальше у всего можно удалить кожуру. А далее начинаем их шинковать. Брокколи и кольраби мелко порезать ломтиками и авокадо и базилик растереть. Все остальные части салата измельчить в произвольном порядке. Свиное мясо и помидоры помойте в кипячёной воде, высушите и пробланшируйте в маринаде, после чего порубите на ломтики. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Продукты для салата |
| Мясо баранье сушеное 0.34 килогрмма
Горошек свежий – 335 гр.
Огурцы жёлтые 0.29 килограммов
Помидоры очень мелкие 0.41 кг
Капуста кольраби свежая – 60 гр.
Морковь обжаренная большая – 300 ГР
Картошка целая крупная – 200 ГР
Оливки с косточкой – 120 гр
Фрукты: айва — 0.4 КГ.
Сыр гауда – 0.43 килогрмма
Салат свежий разноцветный — 0.25 килогрмма
Рис въетнамский приготовленный — 80 гр. |
| Способ приготовления |
| Огурцы и орехи обдайте водой, далее все составляющие необходимо почистить. А после этого приступаем к резке. Картофель очень мелко нарезать колечками и авокадо и базилик измельчить в блендере. Все остальные продукты разрезать любыми очень маленькими и порубить в электрическом комбайне Tefal. Свиное филе и лук помойте в проточной водичке, вытрите и побланшируйте в растительном масле, потом пропустите через мясорубку и выложите рядом с подготовленными продуктами. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Список продуктов |
| Ветчина свиная 280 граммов
Молодой горошек сырой – 170 граммов
Огурцы переспелые 0.22 килограммов
Помидорчики разноцветные 4.5 шт.
Капуста кольраби припущенная – 260 граммов
Морковка запеченная крупная – 8.5 шт.
Рыба мойва жареная или сазан 0.37 кг.
Фрукты: дыня — 5 шт.
Сыр стилтон – 420 граммов
Орешки кешью сушёные — 7 ст.
Салат свежий рукола — 0.1 кг.
Коктейль из морепродуктов жареное – 0.34 кг. |
| Порядок приготовления |
| Помидоры и орехи вымойте горячей водой, кроме того все продукты необходимо хорошо почистить. А после приступаем к их нарезке. Все ингредиенты очень мелко накрошить кубиками а зелень и баклажан измельчить в блендере. Все остальные составные части разрезать как угодно. Свиное филе и картофель обмойте в проточной воде, высушите и потушите в кедровом масле, потом пропустите через комбайн и выложите все вместе с подготовленными продуктами. |
Читать рецепт полностью...
 |
| Список ингредиентов |
| Индюшиное филе отварное 360 граммов
Горошек консервированный – 135 грамм
Огурчики маринованные 400 граммов
Помидорки неспелые 0.46 КГ.
Капуста брокколи тушеная – 5 шт
Картошка тушеная маленькая – 140 ГР
Оливки маринованные – 11 шт.
Рыба лещ охлаждённая или язь 0.41 КГ
Дополнительно — фасоль – 280 граммов
Фрукты: рябина домашняя — 9.5 шт.
Сыр лайоль – 120 грамм
Салат кочанный — 370 ГР.
Рис бурый припущенный — 1 ст. |
| Способ приготовления |
| Рыбу и зелень хорошо обмойте, далее продукты нужно почистить. И только после этого беремся за резку. Овощи очень мелко накрошить кружочками а зелень натереть на очень крупной тёрке. Последние ингредиенты натереть в произвольном порядке. Куриное филе и огурцы обмойте в холодной воде, высушите и отварите в маринаде, потом порежьте на части. |
Читать рецепт полностью...
